Jinga Vitality in Spijkenisse

Ik ben Nicolette Wol, specialist in Adem- en Stresstherapie.

In mijn praktijk help ik vrouwen én mannen om weer rust te vinden: van paniekaanvallen, hyperventilatie, overspannenheid of burn-out naar diepe ontspanning, helderheid en zelfvertrouwen, middels Adem- en Stresstherapie.

ONLINE CURSUS DE GROENE CIRKEL METHODE Speciaal voor vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt. In deze cursus ga je ontdekken wat jou gelukkig maakt en wat jouw leven weer waarde geeft. Je hervindt je eigen droom, kracht en eigenwaarde. Je leert stoppen met pleasen, jezelf wegcijferen of altijd maar “ja” zeggen. In plaats daarvan ga je weer keuzes maken die jóu blij maken. Kortom: het hervinden van jezelf en het leven zoals jíj dat wilt.

CCB - CONSIOUS CONNECTED BREATHING (VERBONDEN ADEMHALING) Een soort emotionele detox. Met de Verbonden Ademhaling ruim je vastzittende emoties op en maak je opnieuw verbinding met je lichaam en gevoel. Dit helpt om oude spanningen los te laten, blokkades te doorbreken en weer vrijer te ademen en te leven.

STRESSTHERAPIE VOOR OP DE WERKVLOER Haal je eigen bedrijfstherapeut in huis en voorkom tijdig uitval door stress of burn-out. Met VR-therapie bied ik medewerkers een wetenschappelijk onderbouwde en innovatieve manier om stress te reguleren en veerkracht op te bouwen.

De voordelen voor bedrijven: - Minder ziekteverzuim en snellere re-integratie - Medewerkers leren stress hanteren met bewezen technieken - Meer werkplezier, focus en productiviteit

LOOP JE VAST IN HET LEVEN? NEEM DAN DIRECT CONTACT OP..