Waarom jij ook moeite voor jezelf wil doen...
Doe moeite voor jezelf
Zij willen zich graag goed genoeg voelen, en vanuit een ontspannen staan van zijn, willen zij zichzelf volledig kunnen omarmen ... gewoon zoals zij zijn.
Blij zijn met zichzelf, ipv steeds weer dat knagende gevoel, met die irritante stem, die vertelt dat ze niet goed genoeg zijn, waardoor ze zich constant onzeker voelen.
En steeds maar weer bezig (moeten) blijven met van alles en nog wat om dit vervelende, irritante en frustrerende gevoel maar niet te hoeven voelen. Zeer vermoeiend!
Herkenbaar?
Mijn waarheid, en wat voor mij gewerkt heeft, is: - Doe moeite voor jezelf - Doe leuke dingen vóór jezelf en mét jezelf GEWOON OMDAT JIJ DAT WAARD BENT!
EN DOE DIT OP ZOWEL FYSIEK, MENTAAL, EMOTIONEEL EN SPIRITUEEL NIVEAU!
Doe moeite voor jezelf door:
[ ] Voldoende te bewegen en of te sporten.
[ ] Voldoende gezonde voeding binnen te krijgen. Doe moeite voor jezelf om bv uit te zoeken wat dan gezonde voeding voor jou betekent en hoeveel jij hier van wil hebben of nodig hebt.
[ ] Bv interessante boeken te lezen, of na te denken over jouw leven, over wat jouw dromen en wensen zijn, of wat jouw ware Zelf of ware potentie nu eigenlijk is.
[ ] Het lef op te brengen om jouw pijnen en angsten onder ogen te zien, en deze te helen (evt met hulp van mij.
[ ] Uit te zoeken wat jij nou werkelijk leuk vindt om te doen, of wat jouw passie is, of waar jouw hart sneller van gaat kloppen. Want we weten altijd zo goed te vertellen wat we niet leuk vinden ...
[ ] Tijd voor jezelf vrij te maken om alleen met jezelf te zijn, om in je gevoel te komen, om alleen met jezelf in gesprek te gaan. Hierdoor leer je je ware Zelf namelijk beter kennen.
Ik heb je zomaar wat vb-en gegeven die als eerste in mij opkwamen.
Strekking van mijn verhaal lijkt mij duidelijk.
DOE MOEITE VOOR JEZELF.
LAAT AAN JEZELF ZIEN DAT JIJ DEZE MOEITE (TIJD EN ENERGIE) WAARD BENT.
EN JE GAAT ZIEN DAT JE MEER EIGENWAARDE EN LIEFDE VOOR JEZELF GAAT VOELEN (I promise)
Liefs, Your friend next door ZUIVER & PUUR
#zelfliefde #eigenwaarde #onzekerheid #blij #gelukkigzijn #warezelf #bewustwording #coaching #zuiver #puur
Geplaatst op donderdag 16 juni 2022.
Over ZUIVER & PUUR
Dit bericht is geschreven door ZUIVER & PUUR. Het bedrijf valt onder coaching uit Rotterdam. Trefwoorden van ZUIVER & PUUR uit Delft : onzeker, niet gezien worden, niet goed genoeg, ik doe het niet goed, niet gelukkig, geen zelfvertrouwen, Verslavingsgevoelig, koopdrift, ik ben het niet waard, leven in eigen hand nemen, negatieve emoties, negatieve gevoelens, weerstand tegen het leven, stress, spanning in groepen, minderwaardigheid, ik kan niet alleen zijn, te streng voor mezelf, mezelf afwijzen, te kritisch, gevoel, zelfliefde, niet vrij voelen, kies voor jezelf rotterdam, bevestiging zoeken bij anderen rotterdam, ik kan niet voor mezelf kiezen rotterdam, Ik kan geen nee zeggen rotterdam, assertiviteitstraining, assertiviteits coaching, burn-out klachten rotterdam, ik durf niet voor een groep mensen te staan rotterdam, mezelf laten zien rotterdam,.
Lees meer over ZUIVER & PUUR.